Gündelik düzen1–12 yaş
Yeme seçiciliği
1–5 yaş arasında yeni yiyeceğe direnç ve seçicilik yaygındır. Kilo alımı, büyüme eğrisi ve yiyecek çeşidinin sayısı asıl belirleyicidir.
Sık görülen işaretler: Az yeme, tek yemekte ısrar, sofra çatışması
Bu yaşta beklenen
- Yeni yiyeceği birkaç kez reddedip sonra kabul etmesi
- Günler arasında iştah dalgalanması
- Belirli bir yemeğe bir süre takılması
Destek almak iyi olur
- Kabul ettiği yiyecek sayısının onun altına düşmesi
- Bütün bir besin grubunu (et, sebze, süt) tümüyle reddetmesi
- Büyüme eğrisinde duraklama ya da kilo kaybı
- Her öğünün çatışmayla geçmesi
- Yiyeceğin dokusundan dolayı öğürme
Beklemeden görüşelim
Kilo kaybı, halsizlik ya da ergende bedeniyle ilgili yoğun kaygıyla gelen kısıtlama varsa vakit kaybetmeden hekime başvurun.
Merkezde nasıl ilerliyoruz
Öğün düzenini, sofra ortamını ve ailenin baskı dilini birlikte gözden geçiriyoruz. Yeni yiyeceği kademeli tanıştıran bir plan kuruyor, gerekli durumda beslenme ve çocuk hekimi değerlendirmesine yönlendiriyoruz.
İlgili çalışmalarımızEbeveyn danışmanlığı